宝宝在四至六个月左右应该先添加含铁辅食,包括铁强化婴儿米粉、肉泥、禽肉、鱼、豆腐、豆类。然后添加蔬菜、水果、奶制品(如全脂酸奶、干酪和custard)。在六个月以后,宝宝生长发育速度加快,母乳的量和其中的营养已经不能满足宝宝的需要,宝宝必须从饮食中得到补充,及时添加铁、锌、钙等微量元素。
这时我们就要开始给宝宝添加辅食了,而最好的辅食当然就是米糊了,在我记忆中小时候给宝宝先吃的是蛋黄,不过现代证明以大米为主要原料的米粉才是孩子初次添加辅食最理想的食物,选择米糊而非蛋黄等物是为了适应宝宝的肠胃,避免出现过敏等现象。而且米糊属于流食,能轻易让宝宝接受并开始适应由母乳过度到半固体、固体类食物,为断奶做准备。接下来大家随着小编一起来了解下Bellamy's贝拉米米糊4段的冲泡方法。
Bellamy's贝拉米4段米糊的冲泡方法:
1. 舀1-2勺(一勺5g)米糊到干净的碗里
2. 加温开水(40度的温水,不可以用开水),母乳或调好的配方奶粉,水比例是一标注勺米糊,加50毫升的水,混合到润滑的稠度。母乳和配方奶粉中含有的酶可以使米糊变湿润,吃起来爽口安全。
3. 4-7个月宝宝要逐渐增加份量,3-4汤匙用量
4. 4个月以上的宝宝开始吃各种不同的食物,您可以尝试在婴儿米粉中加蔬菜和水果泥。
Bellamy's贝拉米4段米糊精选有机全粒大米加工而成,100%纯天然,给宝宝提供丰富的蛋白质、能量、维生素C和纤维,是刚刚接触辅食宝宝很好的选择。贝拉米的有机婴儿食物取自于当地农场最新鲜最美味的有机食材,做成了100%有机成分的健康食品。全面呵护宝宝的身体健康。
可以帮助强健骨骼、牙齿的钙,促进神经系统发育。促进大脑发育、调养宝宝的肠胃。促使宝宝养成良好的饮食习惯,避免长大后挑食,有益于宝宝成长。